Fit mit Sassi

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Meine reise

Von 172 kg auf 74 kg

Mein Name ist Saskia Schilbach. Ich selbst habe es geschafft, knapp 100 kg abzunehmen und die Liebe zum Sport und gesunder Ernährung zu entdecken.

Daher kann ich dir auf deinem Weg bestmöglich zur Seite stehen! Gemeinsam können wir es schaffen, dass du deine Ziele erreichst, eine Einheit mit deinem Körper wirst und vor allem dir selbst zu beweisen, dass es nie zu spät ist, etwas zu ändern.

If you can dream it, you can do it.

Persönliches Online Coaching

Was ich dir biete

Die richtigen Trainingspläne

Individuelle Ernährungspläne

Einen persönlichen Tracker

Direkter Austausch mit mir

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Persönliches Online Coaching

Wie unsere Zusammenarbeit aussieht

01.

Du kannst mir vertrauen. Ich weiß genau wie du dich fühlst.

02.

Ich habe mir sehr viel Wissen in den Bereichen Ernährung, Kochen und Backen angeeignet und kann dir dabei helfen, deinen Ernährungsalltag möglichst einfach und gewinnbringend zu gestalten.

03.

Ich bin deine direkte Ansprechpartnerin und kann dich bei Fragen und Unsicherheiten unterstützen.

04.

Da ich sehr offen und empathisch bin, bin ich mir sicher, dass ich dich überzeugen und motivieren kann.

05.

Offene Kommunikation und klare Worte sind mir sehr wichtig, denn nur so können wir deine Ziele verwirklichen.

Ich als dein Coach

Zu mir
und meinen Werten

Ich möchte Menschen dabei helfen, ihre Ziele zu erreichen und sich wohl im eigenen Körper zu fühlen. Ich weiß selbst wie schwer es ist aus dem Teufelskreis von Unzufriedenheit und mangelnder Willensstärke auszubrechen. Genau aus diesem Grund möchte ich dir zeigen: „Mit ein wenig Unterstützung kannst du alles schaffen!“

Ich bin der festen Überzeugung, dass wir uns selbst am meisten limitieren. Auch wenn wir uns oft einreden, wie schwer es ist unsere Ziele zu erreichen, möchte ich dir klarmachen, dass es eigentlich nicht so schwer ist. Ich weiß genau, wie sich Hoffnungslosigkeit anfühlt, aber auch wie dieses Gefühl in positive Energie umgewandelt werden kann. Dieses Wissen möchte ich an andere weitergeben.

Abnehm-Expertin

Unterstützerin

Motivatorin

Ernährungsberaterin

Lass dich inspirieren

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Unzählige leckere Mahlzeiten und Rezepte zum Abnehmen. Folge mir, lass dich inspirieren und gib mir gern Feedback! Viele der Rezepte findest du in meinem Ernährungsplan wieder.

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